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今晚,突然意识到自己成长了,跳出了一个好几年的人生循环。

以前只要感觉,一个人一整体天都没说什么话,也没人找我聊天,没和什么人接触,好像没什么朋友似的。走路都会有种自卑的感觉,会很难过、很压抑,头还会有点痛。

今晚就在次有了这样的感觉,又有了那种自卑的感觉。

从健身房回到家里的路上,脑海中浮现出了朋友经常说过的一句话,“这个世界同时有光和黑暗存在,我们可以选择做光、选择爱,分享光、分享爱。”【所以这个网站基本都是分享光、分享爱的文章】

所以我内心感觉我为什么要有那样的自卑心态呢?回到家里,放了一首Coldplay的《A Sky Full Of Stars》歌曲,听着听着感觉好了些。然后,意识提醒我刚健身完得放松下肌肉,就开始练习阴瑜伽。练完了全身肌肉放松了很多,那种压抑、自卑、头痛的感觉没有了。

然后,顺带看了瑜伽群里有人分享焦开开的表演视频。看完视频感受到了力量与柔和、宁静与动态是那样的平衡、协调,透漏在每一个体式中。瞬间有种这个人的生活和人生过得肯定不会差的感觉。在那些体式中看出了时间、经历、汗水、沉淀、付出、坚韧、寂寞、升华。

也许瑜伽真的很适合我。每次练完瑜伽,整个人是开心、喜悦的、整个人的觉知能力变得很好,身体得到了修复、内心得到了满足,有种活在当下的感觉。

今晚再次遇到了以前那样类似的场景、感觉、状态。我改变了,并没有用以前那样的方式面对。以前可能会自己一个人默默难过,然后睡一觉就忘了。但这次我并没有像以前那样,这次我选择了光和爱、积极面对,练习阴瑜伽,并且把这个过程写了下来,或许这对于我来说就是进步,心智成熟了。

能积极面对、调整自己的身体、改善自己的精神状态。这就是所谓的成长吧!忽然之间发现自己就完成了这个功课,跳出了这个人生循环,没有在一直继续轮回,没有在用以前的方式对待这个问题。这可能和自己的元认知能力提升、感知能力提升有一定的关系吧。

现在,明白了那句话:“当生活给你一个柠檬,你是抱怨它的酸苦,还是要学着做一杯柠檬汁?”并且做到了“做一杯柠檬汁来增添生活的多彩。”

每个人的成长也许就是这样悄然的在发生,当我们突然意识到自己与昔日有所不同时,或许我们已经成长了。


注:之前写过一篇关于跳出人生循环的文章有兴趣可以看下,/www.ibestidea.com/break-loop

交易修习语录

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以下是个人整理收集的一些句子,后续会不定期更新。“我之所以成为今天的我,是源于我所见、所闻、所经历的,无论好坏。我们都是我们所见、所闻的、所经历的集合体。”感激过往的一切。
交易修习语录:
1、生活中没有完美。生活的真相是,选择权握在自己手中。
2、知道何时并为何进场,知道何时并为何出场。
3、交易应是有趣而轻松的,个人情感上应是令人兴奋且充实的,财务上应是能实现个人抱负的。
4、在一天24小时的任何时候,在任何时间级别图表上,能判断出市场方向。
5、建立一套能持续有效的入场策略。每个交易者都希望,自己一入场,市场就按照自己的交易方向运行。
6、形成两套坚定的出场策略:一套策略在市场未按自己设想的方向运行时保护自己,另一套策略按照自己设想的方向运行时攫[jué]取盈利。
7、克服自己内心的矛盾。
8、如果别人能做到,你也能做到。
9、人生在世,不是为了得过且过,而是为了实现最大的潜能。
10、两只狼的故事:
某个夜晚,一位非常睿智的印第安老酋长和他的孙子讲述生活,告诉他所有人身上都有内心的矛盾。
他说:“我的孩子,在我们所有人的内心中,有两只狼一直在争斗。一只十分邪恶,它让你在行为处事中充满愤怒、妒忌、猜忌、懊悔、遗憾、贪婪、傲慢、自怜、内疚、怨恨、自卑、谎言、虚荣、自负,让你形成利己的、破坏性的自我。另外一只狼是良性的,它帮助你经历喜悦、平和、爱、希望、宁静、谦逊、善良、仁慈、同情、慷慨、真实、怜悯、忠诚、自尊,让你形成利他的、积极向上的自我。”
酋长的孙子想了一会儿,问道:“哪只狼会赢?”
“你喂养的那只,孩子。”睿智的老酋长答到。
11、成功的人会做不成功的人不做或做不到的事!
12、在任何领域或者行业要追求成功而未得,大多是因为你关注的地方错了。成功者更专注于喂养那只良性的狼。

2018年国庆期间的一些感悟和收获

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今年的国庆节没去哪里,回家看了看,帮父亲和母亲打扫下家里面,换下家具改善下他们的生活环境。顺便陪母亲走访下远方亲戚。
在和母亲去买她的豆浆机的过程中学到一点线下购物谈判技巧:在付钱的时候,“条件”谈妥了最后才付钱。
在购买机器的过程中,我是想赶快买完回去,看母亲也是选的差不多了,想赶快买完了事,马上就付钱了,导致商家没有提供平时有的一些附加服务。比如说,母亲买的时候一般是要求商家提供送货服务、当场调试等等,而这些服务在我先付钱之后,商家就没有那么多耐心似的应付了事。
对于应对这类型的商家关键之处在于,不要先筹码交出去。我先把筹码交出去了,导致了商家的应付了事,没有如母亲的愿。这也是我社会经历、阅历、识人能力不丰富的一种体现。
通过这件事,也让我体会到了在交易过程中,需要先把自己想要的服务需求谈明确了,确保商家提供才付款,作为消费者确实需要学会保障自己的权益,这个过程也近似双方博弈的的过程。这个过程就像一个游标卡尺一样可以左右的灵活滑动。
母亲似乎是这方面的高手,因为她天生体弱,很多事情都不能亲自做,只能靠头脑、智慧。所以,都是让别人帮忙,导致她无意持续的练习这些技能。而这些对于她来说是刚需。人情世故这块我认为母亲是做的非常好的。
而父亲和我,却是很多事情都是自己亲力亲为。因为很多事情,我们自己都能做,很少麻烦别人。农忙时父亲,经常挂在嘴边的一句话就是,我不喜欢求别人。
记得学生时代,我和弟弟每次周末放假回家,父亲都是计划好的,比如说周六早上安排打石榴树的药水,五点半就基本出门了。因为那时候还没起风,并且父亲一般都会在周五晚上九点半左右就来喊我们早点睡明天要早起。然后接着九点多开始施肥、浇大棚辣椒水;中午基本也就弄完了,下午两点左右再去地里浇石榴水等等。周末的安排基本他都在周五晚上或者提前就把时间安排调算好。
其实父亲的安排也包含了他不喜欢求别人的一些情分在里面,但父亲一直没变的就是早睡早起,几十年了。每次回家,基本都能睡的很早,起得很早,基本都是六点多就醒了,醒了就没什么睡意。因为早上六点多父亲就基本吃完早点出门站工去了,我和弟弟就这样被父亲影响了十几年。
可以说父亲和母亲完全就是不同的两面,也可以说是互补。父亲和母亲都年轻时,主要是父亲挣钱养家。现在,父亲和母亲年纪有点大了,年初父亲又突遇车祸,右脑做了开颅手术,导致左侧手脚行动不便,很多事情都不能做,但看得出父亲内心依然像以前一样。这时母亲,似乎就顶起了这个家。很多时候,母亲都说,你们不用担心,有我在呢。你们放心的工作和学习。
从父亲出院回家到现在,家里面的很多事情基本都被母亲用她的智慧解决了,从春耕到秋收,种不了的田地承包、石榴的采收、出售等等,母亲都一一解决了。特别是田地承包这件事,母亲问遍了整个村子的人,过了两个多月左右,终于有一个外地人承包了。母亲在解决这些事的过程遇到了很多问题都没有向我们抱怨或者叹气过,一般都是把事情做完了和我们说下。并且在我看来做的都非常好。当生活给你一个柠檬,你是抱怨它的酸苦,还是要学着做一杯柠檬汁?
母亲更多的是用智慧和沟通,并且她的执行力很强,她不像我和父亲一样很多事情都要去自己亲力亲为,更多的是麻烦别人,这其中有很多麻烦别人的智慧和技巧。每个人都有各自的优点,父亲和母亲都知道他们各自都有自己的优缺点,但他们走到了现在,并且会一直走下去。
现在,回过头来看,父亲和母亲似乎成了一个整体,就像一个人的左手和右手,谁都离不开谁。我很小的时候,他们也吵过很多次,但父亲和母亲一直都没有分开。到现在他们依然很相爱,只是每个人表达爱的方式不一样,但他们都知对方的心。
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父亲和母亲年轻时的补拍婚纱照
父亲和母亲是在两个不同的家庭环境长大的,生活和思维上都有很多的不同,但到现在,都很顺利的过来了,婚姻生活,更多的是向前看,求同存异。为什么车辆后视镜比挡风玻璃小50倍……目的就是要帮助我们关注前方而非后方。这或许就是生活的希望。当遇到困难时,心存希望就可走过。母亲和我们说过很多次,她是看着我和弟弟走过来的。或许我们在她心里就是她的希望。
都说父母是孩子的第一任老师。其实,通过看父亲和母亲的这些生活琐事,也让我学到很多,父亲有父亲的优点、母亲有母亲的优点,每个人都是不一样的,但他们的心却是一样的,都希望我们过得好,都是为了一个家。从生活中来到生活中去更多的是,为人处世。正印证了那句话:“艺术源于生活却高于生活”。